ビタミンDと魚油のサプリメントは、癌による死亡と心筋梗塞の予防に有望であることが最新の研究で明らかになりました。これらのサプリメントは、主に健康な成人の心血管系およびがんの発生率を低下させるために使用されます。しかし、広く期待された試験の結果を受けて、これらのサプリメントは、現時点では健康な高齢者のがんや深刻な心臓疾患を予防するのには役に立たないことが判明しました。オメガ 3 脂肪酸のサプリメントが心臓病および癌のリスクを低下させるのにあまり役立たないことも判明しています。タラ肝油に含まれる豊富な量のビタミンD3を摂取し、日光にさらされることも健康に良い影響を与えます。本明細書でレビューされる例には、神経変性疾患の予防のためのビタミン D のオメガ 3 脂肪酸と食物繊維が含まれています。ビタミンDと魚油のサプリメントを摂取することは、かなりの健康上のメリットを提供することができる可能性がありますが、健康な成人全体に対するその影響には慎重に考慮する必要があります。
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